練習用

Dr.TRAINING

MEDICAL PERSONAL TRAINING GYM

医学的根拠

のあるトレーニングで、

運動の無駄がゼロになる。

Dr.トレーニングの

お客様との5つの約束

5 PROMISE

FEATURE 01

医学的根拠

世界最先端の、医学的根拠のある指導に
こだわります。

FEATURE 02

人材

採用率は3%以下です。厳選した人材を独自の
研修システムによってさらに磨きます。

FEATURE 03

アップデート

毎月10時間以上の医学的根拠のある研修を行い、お客様に還元します。

FEATURE 04

カスタムメイド

お客様に最大の効果と、効率を提供するため、全てをカスタムメイドで提供します。

FEATURE 05

寄り添い

お客様のなりたい姿・悩みに寄り添い、
真摯にサービスを提供します。

Dr.トレーニングの紹介動画

PROMOTION MOVIE

Medical Personal Gym

ABOUT

メディカルパーソナルジム
Dr.トレーニングとは

「医学 × トレーニング」

Dr.トレーニングは、医学的根拠に基づいた
500種類以上のトレーニングをお客様の理想の
状態に合わせて、カスタムメイドにご提供。

医学的根拠のある独自メソッドと最適な
トレーニングフローで理想の身体へ導きます。

Dr.トレーニングの

メソッドについて

Dr.Training About the Method

メディカルパーソナルイメージ
調査部門にて

3 冠 受 賞

医師

「トレーニングに医学的根拠がある」

と思う

プロアスリート

「初心者にオススメしたい」

と思う

パーソナル
トレーナー

「最先端のトレーニングが受けられる」

と思う

●調査方法:インターネット調査 ●調査期間:2023年4月11日~4月14日 ●調査概要:「メディカルパーソナルジム」10サイトを対象にしたサイト比較イメージ調査 ●調査対象:男女、20ー69歳、全国、1医師、178s、3パーソナルトレーナー202s ●調査実施:株式会社ドゥ・ハウス ●比較対象企業:「メディカルパーソナルジム」でのGoogle検索(記事、広告まとめサイトを除く)

Dr.トレーニングのパーソナルトレーニング4つのポイント

4 KEY POINT

医師推奨のパーソナルジムで
No.1

医師が「トレーニングに医学的根拠がある」と思うパーソナルジムでNo.1を受賞。
多くの医師の方にも健康管理で通っていただいております。

世界トップレベルの
知識・技術

メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。
アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)だから信頼されています。 

ベストジムアワード
3年連続受賞

全国1000以上のパーソナルジムの中から3年連続でベストジムアワードを受賞しております。皆様に寄り添うパーソナルジムとして、今後も皆様の健康をサポートいたします。 

パーソナルトレーナー
採用率3%

Dr.トレーニングでは、応募者1000人以上から厳選されたパーソナルトレーナーが所属。
世界レベルのパーソナルトレーナーが、お客様一人ひとりの目的に合わせてカスタムメイドのトレーニングを提供します。 

TRAINING

目的別トレーニング

理想の身体に導く
カスタムメイドのパーソナルトレーニング。

Dr.トレーニングではお客様の理想の身体に合わせて「カスタムメイド」のトレーニングを行っています。マニュアルによる対応は致しません。
ダイエット・ボディメイク・マタニティトレーニング・パフォーマンスアップ・リハビリ等、幅広く対応致します。

目的別トレーニングについて

ABOUT TRAINING

NUTRITION

変化は、身体の中から始まる。IN > OUTIN is greaterthanOUT

ドクタートレーニングでは、「食事制限ではなく、食事管理」を提供します。 食事管理は、過度な糖質制限・カロリー制限を行うのではなく、あなたのライフスタイル、理想の身体に合わせてトレーニング同様、カスタムメイドで提供します。食事・栄養によって、身体の内側からも変化をサポート。

食事管理について

ABOUT NUTRITION

お客様の声

REVIEW

20代/女性/引締め・健康

筋肉量:1.6kg増加!(22.1kg → 23.7kg)
体脂肪率:3.0%減少!(24.5%→21.5%)

まず、自分の体のラインが大きく変化したのがとても嬉しいです!!トレーニングを始めてから食事への意識も変わり、体の不調や変化にも気づけるようになりました。デスクワークで肩凝りがひどかったですが、悩む日もほとんどなくなりました♪ 

50代/女性/理想とする美ボディになること

ドクタートレーニングさんを選んだ理由としては、短期間ではなく長期的にトレーニングして頂ける方針が自分の希望と合致したことです。
あとはトレーナーさんの熱意と真摯な姿勢。人も場所も清潔感がありました。
9ヶ月で筋肉量は上がり、体脂肪が11%減り、体重も6kg減りました!

30代/男性/ボディメイク

成果に満足してたどり着くには、明確な目標とプロセスへのコミット以上に「いかに相性の良いひとと心地よく一緒にトレーニングできるかが重要」です。
最初はダイエット目的でしたが、途中から「一緒にトレーニングできること自体」が楽しみになりました。結果として肉体面だけでなく、メンタル面への良い効果を実感しています。

50代/女性/ダイエット

ご指導のおかげで第1の目標を達成することができました。
ここまで、自分一人ではとても達成できなかったと思います。
どんな時も明るく励ましてくださるおかげで一人では「もう無理」と思って諦めてしまうようなことも頑張れます。
また、食事や栄養のお話もとても役に立っています。
次の目標に向かって、これからもどうぞよろしくお願いいたします。 

スペシャルインタビュー

SPECIAL INTERVIEW

医者 [身体のプロフェッショナル] が通う、 パーソナルトレーニングジム

運動は予防医学に有効とされております。
弊ジムのトレーニングはお医者様にも認められ、継続的に通っていただいております。

パーソナルトレーナー紹介

CAST

採用率は3%。厳選されたトレーナーが毎月10時間以上の研修を経て、お客様にトレーニングを提供します。
パーソナルトレーナーの指名は可能です。

各専門家によるチーム体制

TEAM

ドクター × ATC × S&Cコーチ × 管理栄養士 × PT × 治療家

Dr.トレーニングでは、
《ドクター》《トレーナー》《管理栄養士》《理学療法士》《治療家》など、
各分野の専門家が集結して1人の身体を多角的な面からアプローチしていきま
す。

パフォーマンスアップはもちろん、ダイエット、健康促進、リハビリなどをチー
ムでアプローチしていくことを方針としています。

料金費用
(都度払い・月会費・チケット)

PRICE

お客様のライフスタイルに合わせたサービスが提供できるよう、
料金体系を複数ご用意しています。

Dr.トレーニングの店舗一覧(全店直営で運営)

LOCATION

TOKYO

KANAGAWA

OSAKA

HYOGO

初回体験トレーニングの流れ

FLOW

01.

まずはご予約から

まずは行きたい店舗を確認し、お問い合わせフォームかお電話にて、体験トレーニングをご予約ください。


02.

ご来店・カウンセリング

ご予約頂いた日時に店舗までお越し頂き、トレーニングの目的・目標、過去の運動経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングさせていただきます。それらをもとにカスタムメイドのトレーニングメニューを構築していきます。

03.

体験トレーニング

トレーナーがお客様に行うペアストレッチで柔軟性を高めてから、目的に合わせてトレーニングを行います。鍛えるだけでなく、評価をさせていただき次回以降でトレーニング効果を高める情報を集めていきます。

04.

入会申込み・手続き

体験トレーニング後、入会をご希望されるお客様へは次回以降のご予約を確認させていただきます。無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。

 

OUR POLICY

会員200名、1日20名限定!

質の高さにこだわり、
1店舗あたりの会員数と1日の人数を制限。

〈パーソナルトレーニングジム〉という事に重点を置き、トレーニングの〈質〉にこだわりを持ち、お客様を一人ひとりしっかりみたいという想いがあります。そのため1店舗あたり「会員数200名限定」「1日20名まで」とさせて頂いております。
トレーニングにマニュアルはありません。ダイエット・ボディメイク・マタニティ・パフォーマンスアップ・リハビリ、ウェルネス等、幅広く対応致します。
また、たとえ目的は同じでもトレーニングの仕方はそれぞれ異なります。約500種類の中から、ベストなトレーニングプログラムを作成し、一人ひとり責任を持ってトレーニングさせて頂きます。

よくある質問 FAQ

A
全く問題ございません。
パーソナルトレーナーはプロフェッショナルで明るく、気持ちの良い接客を行います。
トレーニングもハードに追い込むだけでなく、柔軟性を向上するストレッチ系やニーズに合わせてマッサージ等も可能です。
運動習慣の改善やリフレッシュでもぜひトレーニングにお越しください。 
A
ドクタートレーニングは下記の3点が他パーソナルジムとの大きな違いです。

1.独自メソッド「シンクロ率」によって 一瞬ではなく一生モノの身体づくりを目指せます。
2.東京・大阪で20店舗以上、全店舗駅から徒歩5分以内で通いやすいです。
3.パーソナルトレーナーは毎週社内での研修を受け、知識と技術をアップデートしております。

上記の3点によってドクタートレーニングがお客様に選ばれる パーソナルトレーニングジムとなっております。
A
食事制限でなく、「食事管理」をさせていただいております。
「質」の高い食品を「いつ」「どのぐらい」食べるか、をお客様にはお伝えし、管理をさせていただきます。
A
弊社は全会員のうち6割の方が女性です。
女性が通いやすいよう、女性トレーナーが全店舗に在中しております。
またシャワーやアメニティ等も完備しておりますので安心してご来店ください。
A
変更は可能です。
トレーニングだけでなくサービスの研修も行ってますが、 パーソナルトレーニングは「人対人」になるので遠慮なくおっしゃってください。
店長がお話を伺い、適切なトレーナーをご提案します。